不眠症とシンギングボウル

こんにちは
BMS認定シンギングボウルセラピストの三上あつ子です

今朝は寒かった～
朝、布団から寒くて出れませんでした

不眠症ぎみの方にもおすすめのシンギングボウル





不眠の症状には、最近よく眠れない、寝てるのにスッキリしない、と感じながらも
自分の睡眠状態がどんな感じなのか分からないと思う人はよくいるとおもうのです
ではどんなものが不眠の症状なのかというと

●　入眠障害・・・・・・　寝つきが悪く、３０分以上経っても寝れない

●　中途覚醒・・・・・・　途中で目が覚めてなかなか寝付けない

●　早期覚醒・・・・・・　朝早く目が覚めてしまう

●　睡眠感欠如・・・・　ぐっすり眠った気がしない

これらの症状が組み合わさって起こることもある

この４つが代表的な不眠の症状といわれています


では不眠症になる原因はというと
心理的原因
身体的原因
精神医学的原因
薬理学的原因
生理学的原因
などがあります


今日はここまで
次回、心理的原因を詳しく書いていきます


今日も読んでいただいてありがとうございます


ただいま、太陽、月、大地のみのシンギングボウルトリートメントモニターさん募集しております。
通常の金額の半額でお受けすることができます。　￥10，000　→　￥5，000　になります。
モニターさんには、簡単な受けた感想などを記入していただきます。




シンギングボウルトリートメントメニュー



太陽（６０分）　￥10,000　→　￥5，000　直接身体の上に置き音を響かせ身体の内部に浸透していく感覚。　４個のボウル使用します。
ロッキング（揺らし）、頭周り、背中、腰、お腹、胸、チャクラバランス、オーラバランス



月（６０分）　￥10,000　→　￥5，000　身体の周りに置き床からも音が響き伝わり、身体全体が音に包まれる感覚。　　
（いくつかはボウルを身体の上にのせます）　　４個のボウル使用します。
ロッキング（揺らし）、腰、脳ストレス、眠れない時、深いリラックス、オーラバランス


大地（６０分）　￥10,000　→　￥5，000　大地にグラウディングさせます。下半身中心に音を響かせます。　４個のボウル使用します。
ロッキング（揺らし）、うつ伏せお尻から下半身、女性性ＵＰ、チャクラバランス


上記の３つのメニューがモニターさん募集中です



空スペシャル（９０分）　￥15，000　太陽、月、大地のコースが統合されたコースです。
身体の上、身体の周りに響かせます。　　７個のボウル使用します。
ロッキング（揺らし）、背中、腰、お尻から下半身、お腹、胸、深いリラックス、チャクラバランス、７個のボウルでオーラバランス


新月（７０分）　￥13，000　身体の上、身体周りに響かせます。　　７個のボウル使用します。
ロッキング（揺らし）、背中、腰、お腹、頭周り、チャクラバランス、７個のボウルでオーラバランス
こちらのメニューは新月の日のみになります。


満月（７０分）　￥13，000　身体の上、女性性UP、お腹、身体周りに響かせます。　７個のボウル使用します。
ロッキング（揺らし）、背中、腰、お腹、胸、女性性ＵＰ、チャクラバランス、７個のボウルでオーラバランス
こちらのメニューは満月の日のみになります。







オプション

レイキヒーリング　（３０分）　￥3，000

アロマハンドトリートメント（１５分）　￥1，000

クラニオセイクラルセラピー（３０分）ご希望の方に施術させていただきます
こちらもモニターさん募集中





各コースにお身体の氣が巡りやすくなるようにお身体をゆらして（ロッキング）リラックスさせていきます。


シンギングボウルがもたらすメリット
●ストレス状態から深いリラクゼーションへ
●頭痛、疲労、不眠症、筋肉痛や関節痛、月経不順、むくみ、自律神経、など身体的バランスをとる
●考えすぎて疲れているとき、思考がモヤモヤしているとき
●チャクラバランシング
●オーラの調和
●感情や身体の浄化　　　場や空間の浄化
など　他にも様々なメリットがあります



お洋服を着たままのトリートメントですので、リラックスできる服装でお越し下さい。

お時間は施術のみのお時間です。施術前後のカウンセリングなどのお時間がございますのでお時間に余裕をもってお越しください。



レンタルスペースをご利用致します





予約時間　１０：００～１６：００　（最終受付　１４：００まで）


お名前、電話番号、ご希望の日にち、ご希望のメニューを記載の上ご連絡ください
折り返しご連絡させていただきます。




空の音（くうのね）～Body・Mind・Spiritに響くシンギングボウル～
完全予約制　　　[e-mail] 　 三上あつ子