朝一番にするおすすめなこと

おはようございます
BUS（ボディ・シンギング・メゾット）認定シンギングボウルセラピストの三上あつ子です


皆さんインフルエンザ大丈夫ですか？私はやってしまいましたもう大丈夫ですがイベント出店のあたりに体調を崩してしまったのでイベント出店できませんでした。
楽しみにしていてくださった皆様申し訳ありませんでした。



皆さんは朝一番に何をしていますか？
朝起きて、トイレ行って、朝ご飯やお弁当作り、色々とやることたくさんありますが、朝一番にしてほしいことがあります。
それは・・・・・・大好きな音楽や美しい音楽を聞くことです。


なんだそんなこと・・・・時間ないし・・・　と思われている方、侮ってはいけませんよ



朝一番に美しい言葉や音楽を体に聞かせることによって、その一日のエネルギーや波動が変わってくるんです。自分のエネルギーが高まってくるとやる気が起きてきますし、波動も高まります。波動が高まると運が良くなってきます。運が良くなると引き寄せが強くなります。引き寄せが強くなると・・・・って良いことが起きやすくなります。



もちろん人間なので良いことばかりじゃないのですが、落ち込んだ時は落ち込んだ時にきく音楽でいいんです。
なんとなくこの音楽をきくと元気になるとか、落ち着くとか、無理して自分を上げなくてもいいんです。




さあ～今日一日も頑張るぞ！！　という思いを込めて、一日のはじめに美しい音楽や音をきくのがおすすめです


それから、大好きな音楽をきくことで人の免疫力も高まるのでインフルエンザ対策にもなるんですよ
是非、大好きな音楽、落ち着く音楽　人それぞれの音楽を楽しんでくださいね




追伸

人の体は約70％は水分でできています。その水分にシンギングボウルなどの波動を響かせ滞っている氣を流すのですが、言葉や思考は行動や習慣になっていきます。悪口や愚痴ばかり発していると体にも影響が出てきます。病は氣からというのはそういったことからも影響はあります。なので、なるべくマイナス的なことは控えた方がよいですよね・・・
ただ、人間なので、言いたいこともあります。聞いてもらう人に感謝をして聞いてもらいましょう


マザーテレサの言葉に素敵な言葉があります


思考に気をつけなさい
それはいつか言葉になるから

言葉に気をつけなさい
それはいつか行動になるから

行動に気をつけなさい
それはいつか習慣になるから

習慣に気をつけなさい
それはいつか性格になるから

性格に気をつけなさい
それはいつか運命になるから




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